袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.心率加快:交感神经系统激活时,肾上腺素分泌增加,心脏跳动频率明显加快。常见的心率可超过100次每分钟。
2.血压升高:交感神经兴奋会导致血管收缩,血压随之升高,可能出现头晕、头痛等不适。
3.出汗增多:交感神经作用于汗腺,刺激其分泌大量汗液,尤其在掌心、脚底和腋下部位。
4.瞳孔扩大:瞳孔放大,是为了增加进入眼睛的光量,提高视觉敏锐度。
5.消化系统抑制:交感神经兴奋会抑制胃肠蠕动和消化液分泌,可能导致食欲下降和便秘。
6.呼吸频率增加:交感神经作用于呼吸中枢,使呼吸频率加快,有助于提高氧气供应。
7.肌肉紧张:由于肌肉血供增加,肌肉变得更加紧绷,可以导致肌肉酸痛和疲劳感。
以上这些症状是身体在应对压力或威胁时的自然反应,但如果长期处于这种状态,会对健康造成不良影响。适当的减压方法如运动、深呼吸、冥想等有助于缓解交感神经亢奋的症状。