胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.常见原因:
神经压迫:长时间保持一个姿势可能导致神经受到压迫。
外伤:头部受伤后可能导致神经受损。
血液循环问题:血管收缩或血流不畅导致供血不足。
感染或炎症:例如带状疱疹或头皮感染。
2.自我护理建议:
改变坐姿或睡姿,避免长时间保持同一姿势。
进行轻柔按摩,促进局部血液循环。
保持头皮清洁,防止感染。
3.何时寻求专业帮助:
麻木持续数天无改善。
出现其他症状,如头痛、视力模糊或肢体乏力。
历史上有头部外伤或神经系统疾病史。
任何长期存在或严重的症状都应当咨询医生,以便进行详细检查和治疗。