耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.酒精导致的血管扩张：酒精具有扩张血管的作用，尤其是大脑中的血管。这种扩张会增加局部血流量，从而导致头痛。
2.脱水效应：酒精是一种利尿剂，会导致体内液体排出增多，从而引起脱水。脱水会使得大脑组织失去正常的润滑和缓冲，增加头痛的风险。
3.组胺和酪胺的影响：某些酒类含有较高浓度的组胺和酪胺，这些化合物在人体内可以引起血管扩张和炎症反应，进一步加重头痛。
4.肝脏的代谢负担：酒精需要通过肝脏进行代谢，在大量饮酒后，肝脏的代谢能力可能受到一定限制，无法及时分解酒精，导致毒素积累，引发不适，包括头痛。
5.个体敏感性差异：不同个体对酒精的耐受程度不同，有些人可能因基因等原因，对酒精更为敏感，即使少量饮酒也可能引发头痛。
避免饮酒过量、保证充足的水分摄入，以及选择适合自身的饮品类型，可以在一定程度上减轻饮酒后的头痛发生概率。在饮酒时注意这些方面可以帮助减少不适症状的出现。