胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.压迫神经:当身体的某个部位长期保持一个姿势时,特别是在睡觉时,手臂下的神经可能会受到压迫。这种压迫可以导致手臂和手部产生麻木感或者刺痛感。
2.血液循环受阻:手臂处于不当位置也可能影响到血液循环。如果血流减少,氧气和养分无法有效输送到组织中,就可能引起四肢的麻木和胀痛。
3.姿势问题:不正确的睡眠姿势,如将手臂垫在头下或躺在手臂上,也可能增加压力,从而导致以上症状。如果习惯性地这样做,则可能反复出现这些症状。
4.健康因素:一些健康状况,如腕管综合征、颈椎病或糖尿病等,也可能导致类似症状。如果症状频繁发生且伴随其他不适,建议就医进行检查。
手臂麻木和手部发胀多为临时现象,通过调整睡姿和避免长时间维持不良姿势通常可得到改善。如发现症状持续或加重,应咨询医生以排除潜在的健康问题。
