杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.气虚的主要症状包括:
乏力:患者常感到疲惫,全身无力。
呼吸短促:稍加运动即感气喘。
声音低弱:说话声音较小且无力。
自汗:容易出汗,尤其是在白天活动时。
面色苍白:缺乏血色,看起来较为憔悴。
脉搏细弱:脉搏跳动较弱,不易察觉。
2.气郁的主要症状包括:
胸闷:常感到胸部有压迫感。
情绪不宁:容易烦躁或抑郁,情绪波动大。
疼痛:可出现头痛、腹痛等症状,通常与情绪有关。
食欲不振:食量减少,进食后不适。
梅核气:喉咙感觉有异物堵塞,但无实际异物存在。
脉象弦紧:脉搏较为紧绷,有如拉紧的弓弦。
气虚需要通过补气的方式进行调理,如饮食上增加高营养食品,适当休息,增加锻炼以增强体质。气郁则需舒缓情绪,保持心情愉悦,通过调节生活方式来改善症状。