管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.选择低脂、易消化鱼类:高脂肪鱼类可能刺激胃酸分泌,不利于溃疡愈合。推荐选择鲫鱼、鳗鱼、鳕鱼等低脂或中脂鱼类。
2.确定适量摄入:每次摄入100-150克鱼肉为宜,每周1-2次即可,避免过量导致消化负担加重。
3.避免油炸或过度调味:建议采用蒸、煮或炖等方法,减少盐、辣椒等刺激性调料使用,保持清淡口味。
4.注意观察个体反应:部分患者对某些食物敏感,若食用鱼后出现不适,需立即停止并就医咨询。
胃溃疡和十二指肠溃疡患者在合理选择种类和烹调方式下,可以适量食用鱼类,从而获取营养支持,促进疾病恢复。