刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.营养支持:术后可通过合理的饮食计划增加热量和蛋白质摄入。每日总热量可以根据个体差异进行调整,一般建议每公斤体重25-30千卡。摄入足够的优质蛋白,每日推荐约1.2-1.5克/公斤体重,以促进组织修复。
2.小餐多餐:由于胃容量减少,可采取少量多餐的方式。每天进食5-6次小餐,以避免一次性进食过多导致不适。每餐应包括碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的平衡组合。
3.维生素与矿物质补充:术后可能出现某些微量元素吸收障碍,需在医生指导下适当补充维生素B12、钙、铁等,以预防相关缺乏症。
4.消化酶制剂:对于一些消化不良的患者,可以在医生建议下使用消化酶制剂帮助食物分解和吸收。
5.康复锻炼:适度的运动有助于提高食欲和改善全身状态。建议每天进行适度的有氧运动,如步行、轻松的瑜伽等,每周至少3-5天。
6.心理支持:精神压力和情绪问题也会影响食欲和体力恢复,必要时可寻求心理咨询帮助。
7.定期随访:定期进行医学检查,以监测营养状态和术后恢复情况,及时调整治疗方案。
在胃癌术后的恢复过程中,通过科学合理的营养和生活方式管理,可以有效改善消瘦状况,提高生活质量。