杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.温暖的气候有助于改善血液循环,促进关节周围组织的血流量增加,从而缓解疼痛和僵硬感。寒冷的环境往往使关节僵硬和疼痛,而温暖的天气则可以起到相反的作用。
2.研究表明,温度升高时,空气中的湿度通常会降低,这有助于减少关节的肿胀和不适。在高湿度和低气压条件下,部分患者可能会感到更严重的疼痛和僵硬。
3.除了物理环境的影响,天气变暖时,人们更倾向于进行户外活动,如散步、游泳等,有助于加强肌肉力量,改善关节功能,并减轻症状。运动能刺激身体释放内啡肽,这是一种天然的止痛化学物质。
尽管如此,每个患者对气候变化的反应可能有所不同,因此症状是否减轻仍然因人而异。在任何季节,保持适当的锻炼和健康的生活方式对管理类风湿性关节炎至关重要。
