谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生活方式及饮食变化:摄入纤维不足、喝水不够以及缺乏体育运动常会导致便秘。而过度节食或饮食习惯的突然改变,也可能影响月经周期。
2.压力和心理因素:精神压力大或情绪不稳定会对身体产生一系列影响,造成激素水平紊乱,从而影响月经周期。压力也可能影响肠道功能,引起便秘。
3.荷尔蒙波动:在月经周期的不同阶段,雌激素和孕激素水平变化可能影响消化系统运作,导致便秘。有时这也会导致月经的延迟。
4.药物副作用:某些药物,特别是抗抑郁药和止痛药,可能引起便秘。一些避孕药或激素药物可能导致月经不规律。
5.妊娠:早期妊娠可以导致荷尔蒙水平的变化,使得月经推迟,并且由于孕激素对肠道肌肉的影响,可能出现便秘。
如果月经推迟超过一周或伴随其他症状,例如剧烈疼痛或异常出血,应及时就医。同时,长期便秘也需专业医疗建议以排除潜在健康问题。在日常中,保持规律的饮食和运动有助于预防这些问题。