韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.伤口管理:保持手术部位的清洁和干燥,定期检查伤口有无渗出或感染迹象。通常情况下,术后48小时可以进行首次换药,如发现异常应及时就医。
2.疼痛控制:术后疼痛是正常现象,可遵医嘱使用镇痛药物,但需注意药物使用的剂量和频率。若出现剧烈疼痛且持续不缓解,应立即联系医生。
3.运动与康复锻炼:手术后第二天在专业人员指导下开始轻度活动,如翻身和简单腿部运动,以促进血液循环。大约一周后可进行一些简单步行,但应避免弯腰、抬重物等动作。
4.姿势调整:术后需要保持适当的脊柱姿势以减轻负担。建议睡觉时使用硬板床,并采用侧卧或仰卧的体位;坐立时应尽量保持背部挺直,避免长时间坐着。
5.日常生活活动指导:术后初期应减少体力劳动或剧烈运动;随着康复进展,可以逐渐增加活动量。饮食方面建议多食用高纤维食物,防止便秘对伤口的影响。
手术后合理的护理不仅能加速恢复,亦可有效预防术后并发症的发生。根据手术情况和身体反应,调整康复计划,确保健康恢复。
