椎间盘膨出并突出该怎么治疗

病情分析：椎间盘膨出和突出是脊柱退行性疾病的常见表现，其治疗包括非手术疗法和手术疗法两大类。具体选择哪种方法取决于病情的严重程度、病程长短以及个体因素。

1.非手术疗法：

药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和止痛药可用于缓解疼痛和炎症。

物理治疗：通过特定的锻炼和牵引，可以增强腰背肌肉的力量，提高稳定性，减轻症状。

生活方式调整：避免重体力劳动和不良姿势，有助于减少椎间盘的压力。

注射治疗：如硬膜外类固醇注射，可有效缓解局部神经根的炎症和疼痛。

2.手术疗法：

如果经过一段时间的非手术治疗后症状无明显改善，或者出现神经功能障碍，如下肢无力或大小便失禁，可能需要考虑手术。

常见的手术方法包括椎间盘切除术和椎间融合术。

及时的医学诊断和治疗可以有效缓解症状，预防进一步损伤。在日常生活中，保持正确的坐姿和站姿，进行适当的锻炼，以及规律控制体重都是重要的预防措施。病情加重时，应寻求专业医生的帮助。