陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿:使用无香料、温和的保湿霜,每天涂抹2-3次,以帮助锁住水分,修复皮肤屏障。含有透明质酸、甘油等成分的产品能有效补水。
2.避免刺激:在皮肤恢复期间,应避免使用含酒精、香料或其他可能导致刺激的护肤品。也应避免热水洗澡,以减少对皮肤的进一步刺激。
3.防晒:紫外线会加剧皮肤的干燥和损伤,在白天,应使用广谱防晒产品,防晒指数至少为30,以保护皮肤免受日光伤害。
4.饮食调理:饮用足够的水,保持体内水分平衡。同时,摄入含有丰富维生素E和必需脂肪酸的食物,如坚果和鱼类,有助于皮肤健康。
5.医疗咨询:如果皮肤持续干燥粗糙或者出现红肿、疼痛等症状,建议及时就医,获取专业治疗建议。
激光脱毛后的皮肤需要时间进行自我修复,通过正确的护理可有效缓解不适并促进皮肤恢复。