管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.心理压力和焦虑
胃镜检查是一种侵入性操作,部分人可能对检查本身或者检查结果存在担忧。这种心理压力会导致交感神经系统过度活跃,从而引发睡眠障碍。
2.胃镜检查过程中的不适记忆
胃镜插入时可能引起恶心、反射性呕吐等不适感,这类体验可能在检查后转化为心理阴影,增加夜间焦虑感,影响入睡质量。
3.咽喉部位的不适
检查过程中,内镜通过口腔和食管进入胃部,可能导致咽喉黏膜短暂损伤或轻微炎症。这种不适在随后的几个小时内可能持续存在,引发身体的不适感,妨碍正常入睡。
4.药物的潜在影响
胃镜检查通常需要使用镇静剂或麻醉药物。如果药物未完全代谢,可能干扰神经系统的调节功能,出现短期的睡眠紊乱。有些敏感个体可能对药物成分产生异常反应,例如头晕或焦躁,从而导致睡眠问题。
5.胃部反应或消化道刺激
胃镜检查可能会引起胃壁轻微刺激或诱发胃酸分泌增加。一些人因此感到腹胀、反酸或轻微疼痛,这些症状可能加重夜间不适感,干扰正常睡眠。
胃镜检查后,如果失眠现象较轻,可通过调整心态、放松身体、改善卧室环境等方法缓解。如果失眠问题持续超过数日或伴有其他显著不适,应及时就医排查潜在原因。
