杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.汗蒸时,汗腺大量排汗,皮肤表面的油脂和水分会被带走。这种情况在汗蒸后通常会有所恢复,但如果不及时补水,皮肤可能会感到干燥。
2.汗蒸环境一般温度较高,湿度较低,导致皮肤表面的水分容易蒸发,这也是导致皮肤暂时干燥的因素之一。
3.频繁或长时间的汗蒸可能加剧皮肤干燥问题,尤其是在没有及时进行保湿护理或补充水分的情况下。
4.个体差异也会影响皮肤对汗蒸的反应,有些人的皮肤可能更容易受到干燥的影响,特别是本身皮肤就较为敏感或干燥的人群。
在汗蒸后需注意皮肤的保湿和补水,可以通过使用滋润的护肤品来帮助恢复皮肤屏障功能,同时要确保摄入足够的水分以补偿丢失的水分。对于皮肤敏感或干燥的人群来说,适度降低汗蒸的频率或缩短单次汗蒸时间也是一个有效的方法。
