儿童高烧推拿退热步骤

2025-02-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:推拿是一种传统中医疗法,通过特定的手法刺激人体皮肤和穴位,有助于缓解某些症状。对于儿童高烧,虽然推拿不能替代药物退热,但在医生指导下可以作为辅助措施。以下是一些常用的推拿手法:

1.推天河水:使用拇指或食指从腕横纹推向肘部长约200次,每次持续5至10分钟。这一方法有助于清热退烧。

2.揉小天心:将中指放在手掌心正中,进行顺时针方向揉动30至50次,这样可以起到宁神安眠的作用。

3.按揉合谷穴:合谷穴位于手背虎口处,按压此穴位大约1到2分钟,可以促进气血流通,协助退热。

4.推三关:从腕关节沿着前臂外侧推向肘部,重复推200至300次,以祛风散寒、助阳温经为主。

5.搓涌泉:用大拇指或手掌根部在脚底涌泉穴来回搓动,以帮助降温醒神。

推拿需要注意的是力度适中,以免对幼儿产生不适。同时,应观察儿童的状态,如感到不适或高烧持续不退,应及时就医。推拿仅作为辅助疗法,不能替代医学治疗,特别是在高烧情况下,更需要专业的医疗干预。

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