唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.一般情况下，正常成人的理想血压应低于120/80毫米汞柱。血压达到或超过130/80毫米汞柱，即可能被认为是高血压。
2.血压分类通常分为几个阶段：高血压前期（收缩压120-139毫米汞柱，舒张压80-89毫米汞柱），高血压第1期（收缩压140-159毫米汞柱，舒张压90-99毫米汞柱），以及高血压第2期（收缩压160毫米汞柱及以上，舒张压100毫米汞柱及以上）。
3.年轻人的血压读数如140/95毫米汞柱，处于高血压第1期，需要注意并采取措施以降低风险。这包括生活方式调整，如减少盐摄入、增加体力活动、维持健康体重及减少饮酒等。
能在早期识别并管理高血压至关重要，以预防长期心血管疾病风险。建议定期监测血压，如果持续偏高，应咨询专业人员进行进一步评估和管理。