武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.0到6个月:母乳是首选,如果无法实现,可以选择配方奶粉。此阶段婴儿的营养主要通过液体摄入。
2.6到12个月:开始引入固体食物,但奶粉仍然是重要的营养来源。建议继续使用一段奶粉至至少12个月。
3.超过12个月:可逐渐减少奶粉摄入,将注意力转向固体食物和其他液态奶制品,如全脂牛奶。
确保宝宝的饮食中含有足够的铁、钙和维生素D,以支持健康成长。在为宝宝调整饮食时,应始终关注其营养需求和健康状态。避免过早停止奶粉,确保达到全面均衡的营养。