腰椎间盘突出只有右腰部疼痛应如何治疗

2025-10-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出导致的右腰部疼痛可通过多种治疗方法缓解,包括保守治疗和手术治疗。

1.休息与姿势调整:建议适度休息,避免长时间弯腰或负重。保持正确的坐姿和站姿,以减轻对腰椎的压力。

2.药物治疗:非甾体类抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉痉挛。

3.理疗:物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激和超声波等,能够有效缓解疼痛。专业理疗师可以指导进行特定的锻炼,以增强核心肌群,降低腰椎负担。

4.运动:在症状缓解后,进行低强度的有氧运动,如游泳、步行和瑜伽,有助于提高灵活性和力量。需注意避免加重疼痛的活动。

5.注射疗法:如果保守治疗无效,可考虑硬膜外类固醇注射,以减轻炎症和疼痛。

6.手术治疗:对于严重且持续的症状,或者已影响日常生活的病例,手术可能是必要的选择,如椎间盘切除术。

定期随访监测病情变化至关重要,任何不适或症状加重时,应及时咨询专业医务人员。

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