王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.肌肉疲劳:在体力劳动或运动过程中,腹部肌肉会承受较大的压力和紧张。如果长时间工作,可能会导致肌肉产生乳酸堆积,引发疼痛。在休息后,该疼痛通常会因为乳酸被逐渐代谢掉而减轻。
2.消化系统负担过重:如果在劳作前摄入了较多食物,尤其是高脂肪或辛辣食物,身体可能无法有效进行消化。这导致胃肠道负担加重,引起腹部不适。活动中血液流向四肢,消化功能受限,休息后血液循环恢复正常,疼痛减轻。
3.内脏牵拉:剧烈活动时,身体的运动可能导致腹部器官受到牵拉或挤压。特别是在进行需要弯腰或扭转动作的工作时更为明显。休息后这些症状一般会得到缓解。
注意工作时保持良好的体位和适度的饮食,不要过度劳累。若腹痛持续或有其他症状出现,应考虑就医以排除其他潜在健康问题。
