武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养密度:奶粉虽然提供丰富的营养,但随着年龄增长,单纯依靠奶粉可能无法满足儿童日益增长的能量和营养需求。应逐渐增加富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及其他微量元素的固体食物如米粉、蔬菜泥、水果泥等。
2.奶量适宜性:根据不同年龄段儿童的需要,参考相应的喂养指南。如果奶量不足,可适当增加每次的饮用量或增加每日饮用次数。
3.食欲观察:如果儿童吃完奶粉后仍然表现出极强的饥饿感,可以观察其每日总热量摄入是否足够,并注意是否有其他消化问题。如有必要,可咨询儿科医生以获得更为专业的建议。
4.固体食物引入:6个月以上的婴儿通常可以开始添加辅食。此时可适当补充一些高能量、高营养的食物,以帮助满足其生长发育所需的额外能量。
通过合理调整饮食结构和监控儿童的进食状况,可以有效缓解儿童饮用奶粉后的饥饿感。
