近视镜应该戴在哪个高度

病情分析：近视镜应佩戴在使视轴与眼睛保持水平的位置，以保证最佳的视力矫正效果和舒适度。

1.眼镜框的中心基准：眼镜的光学中心应该与瞳孔的中心对齐，这意味着眼镜应佩戴在鼻梁上方，使得镜片的中心点与瞳孔在同一水平线上。这能确保佩戴者在正视前方时，视线能够直接通过镜片的光学中心。

2.框架高度调节：根据不同的脸型，眼镜框的高度可能需要进行适当调整。通常情况下，镜框的上缘应位于眉毛下方约1厘米处，下缘不应触碰面颊。

3.鼻托和耳架的调整：鼻托应舒适地贴合鼻梁以支撑框架，同时耳架应轻松地挂在耳朵上，不应过紧或过松，以防止眼镜下滑或造成不适。

正确佩戴眼镜不但有助于维持良好的视力，还能减少眼部疲劳和潜在的不适。