管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.温度与冻伤关系:当气温下降至零下二十摄氏度或更低时,裸露的皮肤在短时间内就可能出现冻伤。零下三十度的温度会使未保护的皮肤在数分钟内受损。
2.风寒效应:风速会增加冷空气对皮肤的影响,即风寒效应。比如,在零下三十度的环境中,若风速达到每小时20公里,体感温度可能降到更低,从而加快冻伤形成的速度。
3.皮肤暴露时间:通常,皮肤暴露在极寒条件下的时间越长,发生冻伤的风险越高。零下三十度环境中,皮肤暴露超过10分钟就有显著的冻伤风险。
4.冻伤迹象:皮肤开始变得红肿,然后逐渐失去颜色和感觉,这是冻伤的早期迹象。如果不采取措施,皮肤可能变白并失去弹性,甚至在严重情况下变为黑色,这是深度冻伤的表现。
为预防冻伤,应尽量减少在极寒环境中的暴露时间,并保护好脸部和其他裸露的皮肤。使用围巾、口罩、帽子等保暖装备,可以有效降低冻伤风险。同时,保持身体干燥和温暖也十分重要,避免潮湿的衣物接触皮肤。
