杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.银杏叶中的黄酮类化合物和萜内酯被认为具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减缓细胞老化过程。研究表明,银杏叶提取物在某些情况下可以改善大脑血流,提高注意力和记忆力。
2.银杏叶可以促进血液循环,使血管扩张,从而改善全身的血液流动。对于特定的心血管健康问题,如外周动脉疾病,可能有辅助作用。不过,银杏叶也可能增加出血风险,特别是在与其他药物一起服用时。
3.蜂蜜富含多种维生素和矿物质,具有天然杀菌和抗炎作用。蜂蜜水被广泛使用于舒缓咽喉不适和增强体质。蜂蜜中的糖分较高,对于糖尿病患者及需要控制糖摄入的人群,应谨慎食用。
饮用银杏叶蜂蜜水之前,尤其是长期饮用或用作保健品,建议经过专业人士的指导,以确保安全性和适宜性。
