李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
1.皮肤屏障功能：皮肤的角质层是保护皮肤的重要屏障，当其受损或缺乏必要的脂质时，水分容易流失，导致皮肤干燥。年龄增长会使皮肤合成脂质的能力下降，进一步加剧这一问题。
2.环境因素：寒冷、干燥的空气，以及长时间暴露在空调环境中，会使皮肤表面的水分蒸发加速。冬季尤其常见干燥起皮现象。
3.护肤习惯：使用过度刺激的清洁产品或者频繁清洗会破坏皮肤天然油脂。未能及时补水和润肤也会导致皮肤干燥。
4.饮食与生活习惯：缺乏足够的水分摄入和均衡的饮食可能会影响皮肤的水合作用。吸烟和过量饮酒也会削弱皮肤的水分保持能力。
改善皮肤干燥状况需要关注护肤品选择，尽量避免含有酒精的产品；保证室内湿度适宜；多喝水并保持营养均衡的饮食，以增强皮肤的屏障功能。