孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.增加肌肉质量:睾酮是一种合成代谢激素,对蛋白质合成具有促进作用。通过补充睾酮,可以加速肌肉纤维的生长,提高肌肉质量。
2.提升力量和耐力:睾酮可以提高红细胞的生成,从而改善氧气运输能力。这有助于提升运动中的力量和耐力,使得健身者能够承受更高强度的训练。
3.加速恢复:通过缩短肌肉损伤后的恢复时间,睾酮能帮助健身者更快地从训练疲劳中恢复过来,减少肌肉酸痛。
4.心理影响:除了身体上的影响,睾酮水平的提高还可能影响情绪和动机,可能使个体在健身时感到更加专注和积极。
滥用或不当使用睾酮补充剂可能带来副作用,如心血管疾病风险增加、肝脏损害,以及内分泌系统紊乱。应在专业医生的指导下使用,以避免健康风险。
