王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.苹果:
含糖量:每100克苹果大约含有10-12克糖,因此糖尿病患者在摄入时需控制总糖分的摄入量。
钾含量:每100克苹果含约107毫克钾,属于低钾食物,一般对早期或中期糖尿病肾病患者较为安全。
其他营养:苹果富含纤维素,有助于改善消化,同时富含多种抗氧化物质,可促进整体健康。
2.西红柿:
含糖量:每100克西红柿含有约3克糖,较低的糖分使其成为糖尿病患者更理想的选择。
钾含量:每100克西红柿含约237毫克钾,糖尿病肾病晚期患者应参考医生建议控制摄入量。
其他营养:西红柿富含维生素C、维生素A及西红柿红素,具有很好的抗氧化作用,对心血管健康有益。
对于糖尿病肾病患者而言,合理饮食搭配非常重要,应在专业医生或营养师的指导下制定饮食计划,以控制血糖和保护肾功能。在食用水果和蔬菜时,务必注意总体摄入量和每日营养均衡。
