吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.手部由27块骨骼、数十条肌腱和韧带组成,过度用力的按摩可能导致软组织损伤。
2.不当的按摩技术可能会刺激神经,引起麻木感或刺痛感。
3.过度按摩可能导致关节周围软组织的炎症,增加出现疼痛或僵硬的风险。
4.如果已有手部疾病,如关节炎,频繁且强烈的按摩可能加重症状。
建议在按摩时保持适度的力度,不适或疼痛时应及时减少按摩频率或停止。如果已有手部健康问题,咨询专业医生以获得个性化建议。