龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.识别和避免过敏原:找到引起过敏反应的食物是关键。可以通过记录饮食日记来追踪孩子吃过的食物,并注意每次食用后的反应。常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、坚果、花生、大豆、小麦、鱼类和贝类。
2.就医诊断:带孩子去看医生以进行全面评估,可能需要进行皮肤测试或血液测试来确认过敏原。这些测试能够帮助明确具体哪些食物对孩子造成了过敏。
3.过敏管理计划:一旦确诊过敏原,制定一个详细的过敏管理计划,包括完全避免该食物并准备好应急药物,比如抗组胺药物。在严重情况下,可能需要携带肾上腺素注射器用于紧急治疗。
4.教育和沟通:确保所有照顾孩子的人(如学校、亲戚)都知道孩子有食物过敏,并了解如何应对过敏反应。
5.营养替代方案:在避免某种食物时,尽量用其他营养等价的食物替代,确保孩子获得全面的营养。营养师可以提供专业指导。
6.监测和随访:定期复查孩子的过敏状况,以便及时调整管理策略。
在管理食物过敏时,应谨慎对待,每一步都旨在保护小孩的安全和健康。
