韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.椎间盘的结构:椎间盘由外部坚韧的纤维环和内部柔软的髓核组成。其主要功能是缓冲脊椎骨之间的压力并保持脊柱的灵活性。
2.退化过程:随着年龄增长,椎间盘会逐渐失去水分和弹性。这种变化降低了椎间盘对压力的吸收能力,使其更容易出现裂缝或突出。
3.症状表现:椎间盘的变薄通常伴随着周围组织的炎症和神经受压,患者可能会感到腰背部的疼痛、麻木或刺痛,还可能影响下肢。
4.诊断与治疗:确诊塌渍需要使用影像学检查,如X光、核磁共振等。治疗方案包括保守治疗如物理疗法、药物镇痛以及必要时手术干预。
保持良好的生活习惯和适当的运动有助于减缓椎间盘退化的进程,注意姿势和避免过度负重可降低腰椎间盘突出的风险。
