张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.研究表明,温控热疗能够有效减轻腰椎间盘突出引起的疼痛。通过提高局部温度,可以扩张血管、增加血流量,帮助清除炎性物质,从而减轻疼痛。调查显示,大约75%的患者在接受温控热疗后感受到疼痛缓解。
2.温控热疗还具有放松肌肉的作用,这对于缓解因腰椎间盘突出导致的肌肉痉挛非常有帮助。肌肉放松可以降低对神经的压迫,从而减少症状。
3.使用温控热疗时,需要注意控制温度和时间,以防止烫伤皮肤。一般建议每次热疗持续20至30分钟,每天1到2次。需要避免在急性发作期或存在感染时使用热疗,因为这可能会加重炎症。
这种非侵入性治疗方法可以作为腰椎间盘突出康复的一部分,但不应替代专业医疗建议和其他医学治疗。
