武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶及其制品:约有2%至3%的婴儿对牛奶蛋白过敏,可能会导致湿疹加重。避开牛奶和乳制品可能有助于减轻症状。
2.鸡蛋:鸡蛋过敏在婴儿中较为常见,大约影响0.5%至2.5%的婴儿。母亲摄入鸡蛋后,某些成分可通过乳汁传递给婴儿,引发或加重湿疹。
3.坚果:特别是花生过敏,约影响1%的儿童。虽然尚无确凿证据显示母亲摄入坚果会直接导致湿疹加重,但作为预防措施可以考虑避免。
4.鱼类和海鲜:某些鱼类和海鲜中的蛋白质是常见过敏原,约有0.1%至0.4%的儿童受影响。母亲适量减少此类食品的摄入可能对婴儿湿疹有所帮助。
5.小麦及含麸质食品:尽管小麦过敏在婴儿中不如其他过敏常见,但少数病例显示小麦和麸质摄入可能与湿疹有关联。
遵循以上建议并观察婴儿的反应,有助于识别和管理潜在的食物过敏源。在调整饮食时,应确保营养均衡,必要时寻求专业医疗建议以制定适合的饮食计划。
