夏天流鼻涕嗓子疼吃什么药

夏季出现流鼻涕、嗓子疼，多与病毒性上呼吸道感染、空调冷空气刺激或过敏因素相关，是否需要用药取决于具体病因，不建议自行使用抗菌药物。症状较轻者以休息、补水、调节环境温度为主；症状影响生活时，可在医生或药师指导下选择对症药物。

1、先判断病因：流鼻涕伴嗓子疼在夏季常见三类原因。

• 病毒性上呼吸道感染：多伴咽干、低热、乏力，病程通常5至7天，以对症处理为主。
• 过敏性鼻炎合并咽部刺激：以清水样鼻涕、连续打喷嚏、鼻痒为主，咽痛多为鼻涕倒流刺激所致。
• 空调环境相关：冷空气与干燥空气可诱发鼻黏膜充血和咽部不适，离开低温环境后多可减轻。

2、对症药物的大致分类：不同症状对应不同处理方向。

• 鼻涕明显：可选择含抗组胺成分的复方感冒药，或单用抗组胺药，用于减少清水样鼻涕。
• 咽痛明显：可选择含局部麻醉或消炎成分的含片、喷剂，用于缓解咽部疼痛。
• 鼻塞明显：可选择减充血剂，连续使用不宜超过7天，高血压、心脏病患者需先咨询医生。
• 发热或全身酸痛：体温超过38.5摄氏度或明显不适时，可考虑解热镇痛药。

3、抗菌药物不适用的情况：病毒性感染使用抗菌药物无效。

多数夏季流鼻涕、嗓子疼由病毒引起，抗菌药物对病毒无效。仅当医生判断存在细菌感染证据时，才考虑使用抗菌药物。自行服用抗菌药物可能引起胃肠道反应、过敏反应及耐药问题。

4、需要就医的信号：出现以下情况应尽快就诊。

• 体温持续超过39摄氏度超过3天。
• 咽痛剧烈导致无法吞咽口水或进食。
• 呼吸急促、胸闷、声音嘶哑加重。
• 症状超过10天无好转或先好转后加重。
• 婴幼儿、孕妇、老年人及有慢性基础疾病者症状明显时。

中国疾病预防控制中心2023年发布的急性呼吸道感染健康提示指出，病毒性上呼吸道感染以对症支持治疗为主，抗菌药物需在明确细菌感染指征后由医生开具。该提示同时强调，夏季空调使用频繁时，室内外温差建议控制在5至7摄氏度，并定期开窗通风。

5、非药物处理措施：可减轻不适并缩短病程感受。

• 每日饮水1500至2000毫升，温水或常温淡盐水均可。
• 室内湿度维持在40%至60%，空调温度不低于26摄氏度。
• 用生理盐水冲洗鼻腔，每日1至2次，有助于清除分泌物。
• 保证每日7至8小时睡眠，减少烟酒及辛辣食物刺激。

夏季流鼻涕、嗓子疼多数由病毒或环境因素引起，对症处理可缓解不适，抗菌药物不作为常规选择。症状轻者优先调整环境与休息，症状重或持续不缓解时及时就医，由医生判断具体病因后决定用药方案。

常见问题

否。多数由病毒或过敏引起，抗菌药物对病毒无效，仅在医生确认细菌感染时才需要使用。

症状较轻时可短期对症使用，但需注意成分重复，避免同时服用多种含相同成分的药物，最好先咨询药师。

调高空调温度至26摄氏度以上，保持室内湿度40%至60%，用生理盐水冲洗鼻腔，多数可自行缓解。

症状超过10天无好转，或出现高热超过39摄氏度持续3天、吞咽困难、呼吸急促时，应尽快就医。

以控制鼻炎为主，减少鼻涕倒流刺激，可在医生指导下使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素，咽痛多随之减轻。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 急性呼吸道感染健康提示. 2023.

[2] 中华医学会呼吸病学分会. 普通感冒规范诊治的专家共识. 中华结核和呼吸杂志.

[3] 国家卫生健康委员会. 合理用药健康教育核心信息. 2022.