老年人便秘用什么方法可以解决的?

病情分析：老年人便秘多数是由于饮食不当，或者是细菌感染造成的，建议先到医院进行一个详细的检查，根据医生的分析判断再进行药物治疗，不要盲目选择药物，避免造成其他比较严重的状况，同时要考虑养成良好的饮食习惯。多吃清淡易消化的食物，平时可以多补充新鲜的水果和蔬菜，有助于增强体质，提高免疫力，多选择锻炼，定期到医院进行体检，不要太过担心，保持良好的心态，积极配合医生治疗。