失血过多头晕怎么样能快速恢复

病情分析：中医认为药物可以补血。现代医学认为血细胞是由造血干细胞分化而来的，每个人的血容量是一定的，一定范围内的失血量很快就会恢复。多注意休息和补充营养。如果你失血过多，直接输血也是最快最好的方法。平时多吃富含蛋白质和维生素的食物，饮食中注意肉和蔬菜的结合，保证营养均衡，避免偏食，多喝红糖和枣汤，并服用一些补血口服液。