0乳糖牛奶会不会发胖
2020-12-16
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:0乳糖牛奶没那么容易发胖,里面的热量比较少,可以补充身体所需要的钙质,年纪大的人容易出现高血脂,高血糖以及高血压,和0乳糖牛奶就很适合,而且没那么容易出现乳糖不耐受的问题,不会对肠道造成刺激而引发腹泻以及便秘,每天早上起来以后可以适当吃一些面包,搭配0乳糖牛奶,这样才能让肠胃更加健康,也可以让消化吸收能力变得更强。