蒲公英怎么泡水喝

蒲公英泡水前，应该对蒲公英进行清洗和适当浸泡，挑去有杂质的蒲公英，可以用新鲜的蒲公英泡水，也可以用晒干的蒲公英。如果是新鲜的蒲公英，可以一次使用5-10克，加水要适量，冲泡5分钟左右，放置微热即可饮用，这样喝可起到清热利尿的效果。如果是晒干以后的蒲公英，可以直接取10克左右倒入适量的水直接煮至水沸腾，将煮好的水倒入玻璃杯中静置大约5分钟后即可饮用。