吃什么食物让卵泡3天内长大

病情分析：可以吃高蛋白低脂肪食物，月经来潮过后的第二天这个时候可以多吃一些这样高蛋白的食物，高蛋白低脂肪的食物可以让卵泡发育的更好，长的又大又圆，卵泡发育的好才能有助于成功受孕，豆浆就属于高蛋白低脂肪的食物，坚持能有助于卵泡很好的发育，平时可以适当的锻炼，提高身体的免疫力，平时要保持心情舒畅，避免心理压力过大，平时要保证睡眠充足。