病情描述： 人流虚汗怎么调理
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
2、适当运动：可以选择一些有氧运动，如慢跑、散步、骑行等，但不能过度劳累；
3、增强免疫力：可以合理安排日常作息，养成勤洗手、多饮水、多吃蔬菜水果、多锻炼的习惯；
4、调节情绪：可以经常参加体育活动，与朋友多聊天或看书，学会放松自己，保持心情愉悦；
5、注意保暖：在室内出现虚汗时，要注意保暖，避免长时间室内空气干燥。