孩子长高的最佳时期

病情描述: 孩子长高的最佳时期

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:孩子的最佳长高时期是7~15岁的这段时间。这是因为7~15岁是孩子生理发育的高峰期,身体的激素分泌量比较高,可以帮助孩子快速地长高。此外,7~15岁也是孩子发育各个方面最快的时期,身体和智力都会有非常显著的发展,也会有良好的长高效果。因此一般在孩子7~15岁的时候,是可以通过多补充一些钙物质的方式来帮助更好地促进孩子身高的成长的,而除此之外在孩子长高期间也可以通过让孩子做一些伸展运动的方式来促进身体的成长。2023-04-14