许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
然而,在怀孕期间,女性的身体会经历许多变化,包括生殖器官和子宫颈的扩张、增加的体重和压力,以及更高的体温等。这些因素可能会影响女性的舒适度和睡眠质量。
因此,为了确保妻子的舒适和安全,建议在同床共枕期间采取以下措施:
1.选择一个舒适的床垫和枕头,以减轻对妊娠期间身体疲劳的影响。
2.使用适当支撑的床垫和枕头,以帮助缓解肌肉和关节的压力。
3.在睡觉时保持舒适的姿势,例如侧卧位,这有助于促进血液循环和减少背部和骨盆区域的压力。
4.避免使用较硬且不舒适的床垫和枕头。
总之,如果您和您的伴侣感到舒适,并且没有任何医学问题,请继续同床共枕。但是,如果您或您的伴侣感到不适,请咨询医生的建议。
