陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免接触过敏原:如果你知道自己对某些物质过敏,尽量避免接触这些物质。例如,如果你对某种化妆品过敏,就不要使用它。
2.使用药膏或药物:可以上药店购买抗过敏的药膏或口服药物。这些药物包括抗组胺药、类固醇和局部麻醉剂等。
3.冷敷:用冷水浸湿毛巾,轻轻敷在过敏部位上,可以缓解皮肤瘙痒和疼痛感。
4.睡眠足够:睡眠不足会影响机体免疫系统的功能,容易让身体更容易出现过敏反应。
5.饮食注意:保持饮食平衡,多吃新鲜蔬菜和水果,适当减少油腻和辛辣食物。
请注意,如果过敏症状严重或伴随呼吸困难、喉咙水肿等症状,请及时就医。
