武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解咳嗽:甘草具有镇咳、祛痰的作用,可缓解由感冒、支气管炎等引起的咳嗽。
2.抗炎镇痛:甘草中含有一些化合物可以具有抗炎镇痛的作用,可缓解疼痛和炎症。
3.消肿利尿:甘草中的某些成分具有消肿、利尿的作用,可以帮助清除体内多余的水分和盐分,缓解水肿。
4.免疫调节:甘草还含有一些具有免疫调节作用的化合物,能够增强身体的免疫力,减少疾病的发生。
需要注意的是,甘草虽然有很多好处,但也有一定的禁忌症,例如患有高血压、心脏病、肝病等人不宜大量食用。如果您有任何健康问题或者正在服用药物,请在使用甘草之前先咨询医生的建议。