发布于:2023-07-07
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
近视一旦形成,眼轴延长等结构性改变不可逆转,针灸不能治愈近视,也不能替代眼镜或屈光矫正。针灸的作用主要在于缓解视疲劳、改善眼部调节功能,对控制近视进展的作用有限,需在规范验光与眼科随访基础上综合判断。
1、改善眼周血液循环:针刺眼周及远端穴位可引起局部血管舒张反应,增加眼周血流灌注,有助于缓解长时间近距离用眼后的酸胀、干涩等不适。这类效应属于功能性改善,与缩短眼轴无关。
2、调节睫状肌紧张状态:持续近距离用眼会使睫状肌处于收缩状态,形成调节痉挛。针刺可能通过神经反射途径影响自主神经张力,使睫状肌得到放松,从而在短时间内改善裸眼视力读数,但这种改善不等于近视度数下降。
3、影响视觉中枢与自主神经:部分功能影像研究观察到,针刺特定穴位后视觉相关脑区活动出现变化,提示其可能通过中枢调控途径影响视觉信息处理,但研究样本量普遍偏小,结论尚不一致。
4、缓解视疲劳相关症状:视疲劳是近视人群的常见伴随问题。针灸在缓解眼胀、头痛、注意力下降等主观症状方面,部分随机对照试验显示有一定短期效果,但随访时间多较短。
5、对青少年近视进展的作用:目前证据不足以支持针灸可以延缓眼轴增长。国家卫生健康委员会发布的《近视防治指南》指出,近视防控应以增加户外活动、规范用眼行为、科学矫正为基础,未将针灸列为近视控制的标准手段。
从数据看,国家卫生健康委员会2020年发布的调查显示,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中高中生为80.5%。这一规模说明近视防控需要以循证手段为主。针灸可作为缓解视疲劳的辅助方式,操作须由具备资质的医师在消毒规范下进行,眼周针刺存在出血、感染等风险,凝血功能异常者、局部皮肤感染者不宜接受。
近视的核心问题是眼轴与屈光力不匹配,针灸无法改变这一结构基础。将其定位为缓解眼部不适的辅助手段更为准确,控制近视仍需依靠规范验光、足矫配镜、户外活动和定期眼科检查。
否。近视伴随的眼轴延长不可逆,针灸无法治愈近视,也不能替代眼镜或屈光矫正,只能作为缓解视疲劳的辅助方式。
针灸能降低近视度数吗?否。针灸后裸眼视力读数可能短暂改善,但散瞳验光下的近视度数通常不变,视力读数变化不等于度数下降。
青少年近视可以只做针灸吗?否。青少年近视防控应以户外活动、规范用眼和科学矫正为主,针灸不能作为唯一手段,需定期复查眼轴与屈光度。
针灸缓解视疲劳有依据吗?有部分短期证据。部分随机对照试验显示针灸可减轻眼胀、干涩等视疲劳症状,但随访时间较短,效果个体差异较大。
针灸眼周穴位有风险吗?有。眼周针刺可能引起出血、淤青或感染,须由具备资质的医师在严格消毒下操作,凝血异常或局部感染者不宜进行。
本文由宋石龙医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家卫生健康委员会. 近视防治指南. 2024.
[2] 国家卫生健康委员会. 中国眼健康白皮书. 2020.
[3] 中华医学会眼科学分会眼视光学组. 儿童青少年近视防控相关专家共识. 中华眼视光学与视觉科学杂志.
[4] 世界卫生组织. 世界视力报告. 2019.
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