左肩和左手臂突然特别疼是怎么回事，怎么办

病情分析：左肩和左手臂突然出现剧烈疼痛可能有多种原因，包括以下几种常见情况：

1.肌肉或韧带拉伤：过度使用或受伤可能导致肌肉或韧带拉伤，引起疼痛和不适感。

2.关节炎：关节炎是一种关节发炎的疾病，它可以影响肩关节和手臂关节，导致疼痛、僵硬和肿胀。

3.神经受压：神经受到压迫时，会引起辐射状的疼痛感。例如，颈椎间盘突出或坐骨神经痛可能导致肩和手臂的疼痛。

4.心脏问题：心脏疾病有时会表现为左臂疼痛。如果同时出现呼吸困难、胸闷或其他心血管症状，请立即就医。

对于这种突然出现的疼痛，建议采取以下措施：

1.休息：避免进行过度活动，给予受伤部位足够的休息时间，减轻疼痛和不适。

2.冷敷：在疼痛区域应用冰袋或冷湿毛巾，每次15-20分钟，可帮助减轻炎症和肌肉疼痛。

3.热敷：如果疼痛是由肌肉紧张引起的，可以尝试使用热敷来放松肌肉，每次15-20分钟。

4.避免剧烈活动：避免进行会加重疼痛的活动，直至症状缓解。

5.药物治疗：如果疼痛持续较严重，可以咨询医生或药剂师关于非处方药物（如布洛芬）的使用方法和剂量。

然而，如果疼痛持续或加重，建议尽快就医，以便获得专业的医疗建议和治疗。