包茎自翻龟头皮太多了怎么办

病情分析：包茎是男性外生殖器发育不完全，包裹了龟头的情况。如果想解决包茎问题，最好的方法是咨询专业医生并接受治疗建议。

至于提到的自翻龟头皮太多的问题，这可能是由于包茎引起的。如果在尝试解决包茎问题之前想暂时缓解这个问题，可以采取以下措施：

1、温水浸泡：每天用温水泡浸15-20分钟，有助于减轻过度的龟头皮肤紧张和不适感。

2、使用润滑剂：在进行自翻时使用润滑剂有助于减少摩擦和不适。

3、注意卫生：保持局部清洁干燥，避免局部感染和炎症。

如果有包茎问题或其他与生殖器相关的健康问题，建议咨询专业医生以获得更好的治疗和建议。