吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、每日服用一次:建议在晚上睡前服用,因为此时身体进入休息状态,有助于有效成分的吸收和发挥作用。
2、用温水送服:避免与茶水、咖啡等刺激性饮料一起服用,以免影响其功效。
3、坚持服用:保健品的效果通常需要一段时间才能显现,因此建议根据个人情况持续服用一段时间。
4、注意用量:切勿超量服用,严格按照说明书或医师的建议使用,以免引起不适。
如有基础疾病或正在服用其他药物,建议在食用前咨询医生,以避免不良反应。