产后哺乳期减肥
2021-04-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般情况是不建议产后哺乳期减肥的产后哺乳期减肥,对于身体会造成一定的影响,从而会导致乳汁的分泌不够旺盛,或者是营养不足党,所以建议可以在哺乳后再进行减肥,而且应该注意可以进行健康减肥饮食上合理搭配,避免吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,促进身体的新陈代谢,有利于身体的健康,有规律的生活习惯,睡眠习惯和饮食习惯也可以提高身体的免疫力,避免一些疾病的发生。