为什么中医喊不要晒太阳

病情分析：在看中医的时候，医生一般来说是不让晒太阳的，这种情况就是由于紫外线是比较强烈的，这个时候如果晒太阳的话可能会导致中暑的情况，所以说才会建议患者尽量选择比较阴凉的地方，这也是一种比较科学的说法，在平常的生活当中，建议患者一定要注意适当的进行一些锻炼，增强个人身体的抵抗能力，多吃一些比较清淡的食物，吃一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，不能太过于劳累，要保证充足的睡眠时间。