经常口腔溃疡怎么办

病情分析：口腔溃疡经常发生请执行以下操作：1.首先，保证充足的睡眠，不要熬夜。2.其次，饮食要清淡。不要吃辛辣、油炸或刺激性食物，或吃太干、硬或太热的食物。3.养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。4.多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。5.放松心态，不要紧张焦虑，生活工作不要有太大的压力。