孕妇产后一个月母乳太少怎么办

病情分析：产妇产后一个月乳量少，可以多喝一些鲫鱼汤，吃一些高蛋白的东西，例如猪蹄儿汤之类的来补充自身的蛋白，可以让孩子多吸允，这样的话可以促使乳腺分泌乳汁，而且注意保暖身体，不要让身体受凉，不要有太大的精神压力，保持身心愉悦，多吃新鲜的水果和蔬菜，禁止吃生冷辛辣的食物，如果长时间没有调理过来的话，可以咨询一些营养师或者是找中医抓一些中药。